我悟了‼怪不得人家专转本背的那么快呢

我悟了‼怪不得人家专转本背的那么快呢

（一）专转本背书前期准备
1、屏蔽一切干扰
手机、电脑、平板统统收起来，眼不见，心不烦。
2、远离嘈杂的环境
人少、声音小才是背书的最佳环境。一般坐在自习室里先过几遍，然后去走廊没人的地方再出声复述，要是没记住就在那儿再背一遍！
3、做到心无旁骛
背书前一定要让自己的心情、情绪平静且稳定， 这样才能快速进入状态。
（二）黄金记忆时间
1、早起后06:00-08:00
大脑精力最充沛，背书有效，一日之计在于晨， 绝对没毛病。所以我后来一般把难背的专转本高频单词和作文都放在早上。
2、午休后14:00-15:00
大脑第一次活跃的时间，这个时间段理解能力比较强。

3、晚饭后18:00-20:00
大脑的第二次活跃时间段。算是记忆力最好的时候，特别适合进行深度背诵。这个时间背不管什么效率都杠杠滴。
4、睡觉前21:00-22:00
睡前背书简直有奇效，大脑会把之前的信息集中处理，适合复习平时感觉很难记住的内容。
（三）背书技巧
背书之前先把内容整理成思维导图，我试了一下之后发现像我一样基础差的也可以简单把要背的内容整理一下，概括一下各部分的主要内容，比对着专转本资料猛背一通效率高得多！
1、不要揪着一段或者一部分
如果某一段今天就是背不住就先跳过，别在第一遍非要背得滚瓜烂熟，3个小时背四段效率高？还是3个小时背一段，还没背出效率高？
2、第一遍背书不要求自己达到非常熟练
专转本背书是需要把书背三四遍的，别在第一遍的时候死磨硬泡，不然背完全部内容之后前面内容早忘了。
3、全部背熟之后找时间自己默写
可以用近五年的真题做练习，也可以先提问后写。注意排版、分点作答、卷面整洁这些。
做到以上步骤，绝对可以达到1+1+1>3的效果， 以上技巧亲测有用，专转本的路上可不要总是低头走路呀~

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